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自衛隊メンタル教官が教えてきた自信がある人に変わるたった1つの方法
価格:
¥1430
著者:
下園壮太
出版社:
朝日新聞出版
発行年月:
2016年02月
ISBN:
9784022513151
種類:
単行本
在庫状況:
いつも何かしら不安なのは、自己評価が厳しすぎるから。そんな真面目な日本人のための、「不安癖」からの脱出法教えます。
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