急速な社会環境の変化が、現代人の生活をおそっている。その対応の立ち遅れが、心のストレスをつくり出す。思春期青年期の心、中高年の惑い、家族と夫婦の病いなど、さまざまな症例をくわしく解説しながら、健康な精神生活はどうしたら得られるかを考える。