価格: | ¥825 |
著者: | 和田秀樹 |
出版社: | 朝日新聞出版 |
発行年月: | 2021年04月13日頃 |
ISBN: | 9784022951175 |
種類: | 新書 (朝日新書813) |
在庫状況: | 在庫あり |
「やりたいことがない」「お金はどうしよう」「認知症や健康が心配」-きっと大丈夫。心も体もラクになりませんか?この本は、幸せに年を重ねていく上で一番やっかいな「不安」にさよならする本です。それができれば「今日は、たのしかった」という喜び、「明日は、あれをしよう」という意欲。身体の調子までが、本来の状態に戻ってきます。高齢者専門の精神科医がやさしく解き明かします。