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せきさやかの ほぐして筋トレ。やせるピラティス
価格:
¥1430
著者:
関清香
出版社:
朝日新聞出版
発行年月:
2022年02月18日頃
ISBN:
9784023340602
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
部分やせ1日10分ピラティス・プログラム。脚やせ、お尻やせ、背中やせ、二の腕やせ、くびれづくり、下腹やせ、体幹、顔のリフトアップ、部位別に効く!
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