おひとりさまはどこまで孤独に強くなればいいのか。頑張り過ぎて自分の心を病気にしちゃう前に、逃げること、ズルすることも覚えよう。生きるとはみっともないこと。かっこよくやろうなんて考えなくていい。ダメダメな自分とどうにか折合いをつけながら、日々の暮らしに小さな幸せを見つける名人になるコツを伝授する、超ぶっちゃけガールズトーク。人生の達人サイバラが七転び八転びの末に掴んだ一子相伝の極意がここに！