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春夏秋冬 疲れ取りごはん 心も体も軽くなる「食べ養生」大全
価格:
¥1540
著者:
関口 絢子
出版社:
KADOKAWA
発行年月:
2022年01月28日頃
ISBN:
9784046054784
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
疲れやすい、なんとなく調子が悪い…その不調、食習慣のせいかもしれません。春夏秋冬の「食べ養生」で、老化の三大原因「酸化」「糖化」「慢性炎症」を防ぎ、イキイキ元気な体を取り戻しましょう!「季節の不調」をおいしく解消!110レシピ。
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