価格:¥748
著者:廣田孝子
出版社:学研プラス
発行年月:2018年08月28日頃
ISBN:9784058009505
種類:単行本
在庫状況:
身近な食材の栄養成分や、体への効果を詳しく解説。食材の選び方や旬の時期、保存法がよくわかる。調理のポイントや、栄養を逃さず食べるコツを紹介。
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