まだやれる！まだ間に合う！今、必要なのは一歩を踏み出す勇気だ。精神科医であり、勉強法の第一人者である著者が、最新脳科学、認知心理学研究を駆使して、「歳をとったら記憶力は低下する」という神話のウソを喝破。やる気のない若者より、人生経験を積んだ大人こそ、可能性に満ちていることを証明する。歳を重ねるごとに輝きを増す生き方のノウハウがここに。