暮らしのすべてを立て直したい人に。ダメダメな人には勇気を！ソコソコできる人には新たな視点を！ガンガンできている人には手抜きの方法を！赤星たみこが人生を賭けて試したダイエット・美肌づくり・片付け・料理・洗濯・生活術。