世間体にこだわらない「年甲斐のなさ」こそが人生を変える。熟年を迎えた、あるいはこれから迎える男女にとって、必要なこととは何か。定年後の生活を楽しむためには。恋愛が心身にもたらす効用とは。著者だからこそ書けた、激動の時代に輝きながら年齢を重ねる極意の書。新しい熟年が、新しい日本をつくる。