男性ならではの豪快料理満載！和・洋・中１０１品の豊富なメニュー。お料理初心者でもＯＫ！親切な基本テクニックつき。作る楽しみ、食べる喜びを実感！大きくて見やすい文字。読むだけでためになる料理と健康の常識コラムが満載。