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1日3分! 血圧と血糖値を下げたいなら血管を鍛えなさい
価格:
¥968
著者:
加藤 雅俊
出版社:
講談社
発行年月:
2023年11月17日頃
ISBN:
9784065340172
種類:
新書 (講談社+α新書)
在庫状況:
在庫あり
血糖値やコレステロール値が高いなら、糖や脂をエネルギーとして使う筋肉を動かすことが根本的な解決法なのです。薬を飲む前に、自分でできることがあるはずです。血管を制する者はすべてを制する。ぜひ本書を読んで健康な血管を取り戻し、この先もずっと病気にならない体を目指してほしいと思います。
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