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大人のカープ体操 無理せず「健康脳力」滝昇り
価格:
¥1650
著者:
石橋 秀幸
出版社:
講談社
発行年月:
2024年03月21日頃
ISBN:
9784065347027
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
今まで無意識にできていた動作が、できなくなったり、遅くなったり、時間がかかるようになったと感じることはありませんか?「大人のカープ体操」を「やってみる」と脳で判断・処理して、全身の筋肉に指令を伝えていく神経系の仕組みを思い出していくことで、「できる動き」の減少を抑え、逆に増やしていくことができます。
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