老化と「頭の固さ」をいっしょにしてはいけない。働き盛りの男でも、頭がコチコチで固い人がたくさんいる。運動をしない人の筋肉や身体が固くなるように、頭の体操をしない人も頭が固くなるのだ。では、そんな人が頭のやわらかさを取りもどし、アイディアを生み出し、人生をもっとしなやかに生きるためには？元祖・脳トレの多湖先生が提案する６５の頭の体操を、ぜひ試していただきたい。