価格: | ¥814 |
著者: | 百田 尚樹 |
出版社: | 新潮社 |
発行年月: | 2016年08月12日頃 |
ISBN: | 9784106106798 |
種類: | 新書 (新潮新書) |
在庫状況: | 在庫あり |
他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術!