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中高年のためのフィットネス・サイエンス
価格:
¥1760
著者:
宮下充正
出版社:
大月書店
発行年月:
2004年12月
ISBN:
9784272612161
種類:
単行本
在庫状況:
ウォーキング、ランニング、スイミング…無理のない、効果的で科学的なトレーニング法をわかりやすく解説。
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