本書は、前半を、「基本テクニック篇」として、顔の表情や手のしぐさの意味を解説する。そしてこれをふまえたうえで、「応用実践篇」として、初対面の人、職場、デートやお見合いという具体的なシチュエーションに即し、しぐさから相手の性格や心理状態を読み取るノウハウを解説。