黄河・長江の源流に足を踏み入れること数回。走破距離は１００００ｋｍをはるかに超えた。標高４５００ｍの山岳地帯に暮らす人びとの生活、厳しい自然の中の貴重な風景を余すことなく捉えた、著者快心のフォト・エッセイ。