気力・体力・好奇心の衰え、老いの徴候、板ばさみの人間関係、残り時間…人は誰でも初めて中年になる。この先、いったい何ができるのかー中年を生き延びるために。“中年の大先輩”と“新中年”に教えを乞う読書エッセイ。