人間の幸せは、家庭に恵まれるとか、お金に困らないとか、世間から認められるとか、客観的な条件もあるが、基本的には主観的なものだ。何を基準に生きるかを自分に言い聞かせ、それを守ることで心の満足を得ることができれば、最高の生き方といえる。著者が実践してきた人生充実のための「作る」「使う」「変える」「守る」「捨てる」基本法則。