楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。サートフード・ダイエット (エイダン・ゴギンズ/グレン・マッテン/矢能千秋)の本を買う。
サートフード・ダイエット
あなたが持っている「痩せ遺伝子」を刺激する方法
価格:
¥1980
著者:
エイダン・ゴギンズ
/
グレン・マッテン
/
矢能千秋
出版社:
光文社
発行年月:
2022年06月22日頃
ISBN:
9784334953140
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
蕎麦、セロリ、コーヒー、EVオリーブオイル、緑茶、ケール、赤ワイン、大豆、いちご、くるみetc.これらは代表的な“サートフード”で、サーチュイン遺伝子=痩せ遺伝子を活性化し、積極的に摂れば、辛い運動や空腹に耐える必要なく、筋肉量をアップさせながら脂肪燃焼が叶う!画期的なダイエット法の生みの親による元祖サートフード・ダイエット本。
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