歯は、心臓や肝臓などと同様に、生きていくうえでもっともたいせつな臓器であるにもかかわらず、粗末に扱っている人が多いのではないでしょうか。歯は失えば二度と生えてきません。食生活の変化により、むし歯・歯槽膿漏も急増している昨今、歯を丈夫にし、寿命を伸ばせるかどうかは、毎日のちょっとした心がけしだいです。