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ダンベル体操正しいやり方
あなたは間違った方法で“無駄な汗”を流していません
価格:
¥1281
著者:
鈴木正之
出版社:
ごま書房新社
発行年月:
1996年05月30日頃
ISBN:
9784341081140
種類:
単行本
在庫状況:
本書は、今までのダンベル体操のどこが間違いで、なぜ効果が出ないのか、そして、どの方法が正しいのかを、著者の長年にわたる研究と指導のキャリアから、わかりやすく解説したものである。
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