本書では、病に陥ったときに、いかにしてその苦しみから脱出を図るか、また病魔との戦いに年金や預金などの有形資産を使い果たさずに人生を豊かに保つための方法、さらに、病魔を駆逐するための食生活や住処、あるいは心身の安らぎの保ち方などについて、私の長い白衣生活の中から得た人生のノウハウを分かりやすく解説してみました。