うつ病は、心が疲れたときはだれでもかかる可能性のある、ありふれた病気です。周囲に隠す必要もなければ「なぜ、私だけこんな病気に…」などと嘆いたりする必要もないのです。決定版、モタさんの心のかぜの治し方。