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健身気功入門
“こころ”と“からだ”を養生する
価格:
¥1870
著者:
津村喬
出版社:
春秋社(千代田区)
発行年月:
2011年07月
ISBN:
9784393713846
種類:
単行本
在庫状況:
気功の基本的な動作から、身体操作法・発声・呼吸法・イメージ法まで。誰にでも手軽に行うことができる「健身気功」。伝統気功の粋を集めた中から、易筋経・五禽戯・六字訣・八段錦などをその歴史と共に詳説。
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