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筋トレと栄養の科学
お腹を凹ませて、太らないカラダになるための真実67
価格:
¥1650
著者:
坂詰真二
/
石川三知
出版社:
新星出版社
発行年月:
2015年05月
ISBN:
9784405092969
種類:
単行本
在庫状況:
筋肉を1kg増やすと1年で2.5kgやせる!筋トレ時に糖質制限はNG!すぐに始められる筋トレ法&食事メニューも紹介。
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