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「大転子ランニング」で走れ!マンガ家53歳でもサブスリー
価格:
¥1650
著者:
みやす のんき
出版社:
実業之日本社
発行年月:
2017年01月30日頃
ISBN:
9784408112077
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
軽く!長く!速く!楽に走るには地面の反力をもらう!今までのねじ曲げる体幹意識は間違っていた!加齢に抗い再度サブスリー達成までの涙ぐましい努力!マラソン初中級者のためのステップアップ術も大公開!
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