| 価格： | ￥1650 |
|---|---|
| 著者： | みやすのんき |
| 出版社： | 実業之日本社 |
| 発行年月： | 2018年06月 |
| ISBN： | 9784408338002 |
| 種類： | 単行本 |
| 在庫状況： | 在庫あり |
目からウロコのランニング論で一大旋風を巻き起こしたみやすのんきメソッド再び！楽で速い登山の歩き方、仰天トレイルランニング法を徹底解説！平坦な街中のマラソンから離れ、過酷な山岳レースに挑んだ５４歳シーズンの全貌！
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