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間違いだらけのウォーキング
歩き方を変えれば痛みが取れる
価格:
¥1540
著者:
木寺英史
出版社:
実業之日本社
発行年月:
2014年03月
ISBN:
9784408454566
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
カロリー消費が目的の「エクササイズウォーク」は体への負担が大きい!腰痛、外反母趾、膝痛。歩き方を見直せば、日々の暮らしが大きく変わります!
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