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脳科学者が教える「ストレスフリー」な脳の習慣
価格:
¥1067
著者:
有田秀穂
出版社:
青春出版社
発行年月:
2021年01月06日頃
ISBN:
9784413046091
種類:
新書 (青春新書インテリジェンス)
在庫状況:
お取り寄せ
ストレスに強い人、弱い人ーその違いは「性格」ではなく「脳の習慣」にある!最新脳科学でわかった「コロナうつ」を防ぐ実践ヒント。仕事の不安、人間関係のイライラ…は「1日5分」で消せる!
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