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キレイをつくる地中海ダイエット
「スロ-フ-ド」が教えてくれた無理なくヤセる法則
価格:
¥1210
著者:
佐藤富雄
出版社:
青春出版社
発行年月:
2001年07月05日頃
ISBN:
9784413063579
種類:
単行本 (Seishun super books)
在庫状況:
地中海沿岸の伝統的な食習慣に、「食べてキレイになる」秘密が隠されていた!アメリカ農務省、ハーバード大学の研究者も注目した「地中海ダイエット」とは…。いま、日本で誤ったダイエット常識が広まっているなか、健康に食べてダイエットする新法則を紹介。
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