| 価格： | ￥1078 |
|---|---|
| 著者： | 川野泰周 |
| 出版社： | 青春出版社 |
| 発行年月： | 2017年09月01日頃 |
| ISBN： | 9784413210935 |
| 種類： | 新書 (青春新書プレイブックス) |
| 在庫状況： | 在庫あり |
なぜ、考えてもスッキリしないのか？-休めていない、私たちの脳。たった１分で脳の疲れがとれる歩き方ーシリコンバレーから世界中に広まり、効果が証明された「マインドフルな歩き方」を精神科医・心療内科医で禅僧でもある著者が初公開！
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