価格: | ¥555 |
著者: | 吉田たかよし |
出版社: | 成美堂出版 |
発行年月: | 2006年08月 |
ISBN: | 9784415077475 |
種類: | 文庫 (成美文庫) |
在庫状況: | |
「目標達成に向かってがんばろう」-そんな精神論や根性論で自分を励ましてみても、やる気は生まれてこない。それよりも「意思を生みだし、コントロールする」脳の司令塔、前頭連合野の働きを促してみてはどうだろう。やり方は簡単!本書で示した「グーパー体操をする」「ネクタイを締めながら目標を唱える」などの行動習慣を実践すればいい。さあ、これであなたも今日から「すぐやる人」に生まれ変われる。