楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。老化速度を遅らせる「適齢食」 (熊谷修/堀江ひろ子)の本を買う。
老化速度を遅らせる「適齢食」
美・医・食同源
価格:
¥1870
著者:
熊谷修
/
堀江ひろ子
出版社:
世界文化社
発行年月:
2007年09月
ISBN:
9784418073085
種類:
全集・双書 (特選実用ブックス)
在庫状況:
一日10食品群を摂取。肉と魚介は1:1で。毎日牛乳200ml以上。50歳すぎたら粗食は卒業。老化研究の権威が教える若々しさへの新常識。
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