ＰＴＳＤを引き起こす外傷記憶、恨みや罪悪感、うつ病や強迫神経症、依存や中毒などあなたの心をいつまでも蝕む思い出すのもつらい体験や苦しい症状ー一刻も早く楽になるための具体的な処方箋をベテラン精神科医が説く。