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かんたん!ストレッチライフ
価格:
¥1204
著者:
山本英弘
出版社:
リベラル社
発行年月:
2007年01月
ISBN:
9784434102189
種類:
単行本
在庫状況:
一日の生活のリズムの中で自然に取り入れることのできるストレッチを紹介。仕事をしながら、テレビを見ながら、通勤電車に揺られながら…忙しくて時間がないと思っていた毎日も、すき間時間を利用すれば十分なストレッチができるのです。
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