「いい人」になりがちな自分を変えたい、「素直になる」タイミングをつかみたい、言葉遣いで自信を失くしている、見下す、媚びる自分に困惑している、否定的な物の見方になりがち、上がり性で怒りっぽい、人を信じることに慎重過ぎる、仲直りできるとは思えない、こんな心の自分に悩んでいませんか。強がらずに人と仲良く暮らす“心の作法”を伝える本です。「人」から間を学んで「人間」になるためのあなたのコミュニケーションワークを支えます。