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テニス・メンタル必勝法
勝つためのスポ-ツ心理学
価格:
¥1650
著者:
ロバ-ト・M.ナイデファ
/
ロザリン・D.フェアバンク
出版社:
大修館書店
発行年月:
1988年12月01日頃
ISBN:
9784469261592
種類:
単行本
在庫状況:
お取り寄せ
プレッシャーに耐えて、技能や体力を十分に発揮するには心の調整が大切であり、技能や体力のトレーニングと同様に、心のトレーニング(メンタルトレーニング)が必要である。本書は、プロ選手から一般プレイヤーまでに役立つメンタルトレーニングの実際を具体的に明らかにする。
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