楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。コアパフォーマンス・トレーニング (マーク・バーステーゲン/ピート・ウィリアムズ)の本を買う。
コアパフォーマンス・トレーニング
身体を中心から変える
価格:
¥2640
著者:
マーク・バーステーゲン
/
ピート・ウィリアムズ
出版社:
大修館書店
発行年月:
2008年10月
ISBN:
9784469266689
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
バランスボールやロープ、ダンベルなど、身近な道具を使って気軽にできるトレーニング!全72種のエクササイズを紹介。
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