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無理せず行う 筋力エクササイズ
運動療法とトレーニングをつなぐ実践マニュアル
価格:
¥4400
著者:
加賀谷善教
出版社:
大修館書店
発行年月:
2022年01月19日頃
ISBN:
9784469269260
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
筋力エクササイズの実践方法を具体的にわかりやすく解説。目的とする部位ごとに、複数の手法を「通常の方法」と「リスクや効果を考慮した方法」に分けて紹介。およそ1200枚の写真を掲載!アスレティックトレーナー、理学療法士、スポーツインストラクターの必携書。
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