楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。最新の科学でわかった! 最強の24時間 (長沼 敬憲)の本を買う。
最新の科学でわかった! 最強の24時間
120%のパフォーマンスを引き出す時間の使い方
価格:
¥1540
著者:
長沼 敬憲
出版社:
ダイヤモンド社
発行年月:
2017年04月27日頃
ISBN:
9784478102237
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
起床は午前6〜7時が最適、大事な仕事は16〜18時にするといい…。病気予防、睡眠、疲労回復、仕事や学習の効率アップ、ダイエット…科学的に効果のある超合理的な1日の過ごし方。
商品画像
この著者の別の本
Copyright (C) 2014
Harumeki-Web
All Rights Reserved.