楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。EAT (ショーン・スティーブンソン/花塚恵)の本を買う。
EAT
最高の脳と身体をつくる食事の技術
価格:
¥1870
著者:
ショーン・スティーブンソン
/
花塚恵
出版社:
ダイヤモンド社
発行年月:
2022年03月31日頃
ISBN:
9784478112359
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
減量、快眠、ストレス、集中力、知性、人間関係、長寿…。「食事」だけですべてを解決する。科学的根拠で“食の常識”を覆す超話題書!
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