食べたいけど、軽くていい。忙しいけど、自分を大切にしたい。毎日の料理を、もっとシンプルにしたい。お昼ごはん、深夜ごはん、小腹減った…に最適。最速３分！３ステップで完成！あっという間に作れるちょっと軽めの１〜２人前レシピ７５。