突然やってきた不眠、原因不明のじんましん、疲れや汗…更年期と思いきや、それは体にたまった毒素のせいだった！酵素ジュース、エプソムソルトバス、スキンブラッシング、漢方、中国パセリ、アルミ鍋排除、呼吸法と、様々なデトックスに挑戦する著者の奮闘記。ホルモンバランスを人工的に調整する前に、日常生活の中でできるデトックスで、症状はこんなに改善するんです！