価格: | ¥748 |
著者: | 古川武士 |
出版社: | 大和書房 |
発行年月: | 2018年08月 |
ISBN: | 9784479307167 |
種類: | 文庫 (だいわ文庫) |
在庫状況: | 在庫あり |
充実した人生は、「早起き」からつくられるー。誰でも必ず、根性や努力なくして朝型の生活習慣を手に入れられます。間違えてはならないのは、「早起き」は、手段であって目的ではないということ。「もっと充実した生活を送りたい」「人生を豊かに生きたい」など、理想の生活習慣を手に入れることが究極の目的。本書では、人生を豊かにするための「早起き」の技術を伝授します。