別れは、突然やってきます。望んでもいないのに、一方的に告げられる別れくらい、つらいものはありません。特に、愛する人に裏切られ、傷つけられ、見捨てられる恋の別れは、肉親との死別につぐ程の苦しみとなるでしょう。恋が病気なら、失恋も病気である、と著者は考えます。病は、殆どが癒えます。完治しないまでも、日常生活に支障のない程度に回復することは大きく期待できます。病に負けないで。つまり、本書はそういった処方箋なのです。