楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。まずはこの17食材を。 (村山 彩)の本を買う。
まずはこの17食材を。
「いつもの食事」で健康になれる
価格:
¥1540
著者:
村山 彩
出版社:
大和書房
発行年月:
2020年08月27日頃
ISBN:
9784479785125
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
鮭は究極のアンチエイジングフード。小松菜は生でもいける薬物の王様。きのこは冷凍で栄養価が上がる。パセリは最高の「美容食」…17食材そぼろ、特製トマトソース、たまねぎ麹…確実に、身体がタフになる。特製レシピつき!
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