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しんどい心によく効く1日1分みぞおちもみ
価格:
¥1430
著者:
永井 峻
出版社:
大和書房
発行年月:
2022年02月05日頃
ISBN:
9784479785545
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
いま、心の不調を感じているあなたへ。心の不調を抱えているほとんどの人が「浅い呼吸」になっています。「浅い呼吸」はすなわち「隠れ酸欠」、不安になるのも無理はありません。呼吸が深くなれば、心はみるみる健康を取り戻します。いい呼吸を取り戻すための健康法が「みぞおちもみ」です!
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