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疲れない体になる大人の「バランスボールミニ」
40歳からのゆる筋トレ&ストレッチ
価格:
¥1430
著者:
中野ジェームズ修一
出版社:
大和書房
発行年月:
2013年05月
ISBN:
9784479920618
種類:
単行本
在庫状況:
進化し続けるロンドン五輪銀メダリスト福原愛選手他、多くのトップアスリートの活躍を支える名トレーナーの“筋肉ケア”。
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